4 sep. 2012

Svett ångor

Är inte fräscht... Tycker i alla fall jag. Men just nu ångar och droppar det svett om mig.
Jag tog mig i kragen och genomförde en löprunda på 6 km.
38 min och jag är jätte nöjd. Det går framåt men inte fort.
Fast huvudsaken är att man rör på sig.

Jag fortsätter min LCHF diet och är nu inne på fjärde veckan. Har bara loosat 2 kg och det är jag inte helt nöjd med men bättre än inget.
Men det har efter helgen uppstått ett litet problem, jag har fått skit ont i magen från och till. Och då pratar vi kramper och diarré.
Jag funderar på om det är allt fett lr om det är något annat??
Mjölk har jag bara en skvätt i kaffet och till frukost kör jag Turkisk yoghurt.
Det är ju inga mängder laktos produkter heller precis!!!
Vet inte hur jag ska göra nu. Det tar jäkligt styggt på humöret när man har så här ont i magen.
Tur man har världens goaste Gubbe.

4 kommentarer:

  1. Du ser lite galen ut på bilden....
    ;)

    SvaraRadera
  2. Va duktig du är som joggar! Och en bra tid var det ju!
    Hm, jag tror ju inte på dessa dieter, utan tror mer på viktväktarna som säger att man kan faktiskt äta allt ,men med måtta. Magen mår bra,och du går ner i vikt.

    Föresten är ju två kilo på två veckor superbra!

    SvaraRadera
  3. heja vad bra sprunget!
    hoppas det blir bättre i magen!

    SvaraRadera